Hej Kochani,
mój dzień rozpoczęłam dzisiaj od wspaniałego jedzonka. Postanowiłam zaserwować sobie musli z miodem, jabłkiem, orzechami włoskimi i cytryną (dodatkowo dodałam trochę pestek słonecznika i dyni). Złapało mnie przeziębienie więc leżę w łóżku i grzeję się pod kołderką. Na poprawę humoru zaserwowałam sobie musli w dużym kubku, mniam!
Potrzebujemy:
-6 łyżeczek musli (ja akurat dodałam musli z orzechami laskowymi i rodzynkami)
-6 łyżeczek wody przegotowanej
-łyżeczka miodu
-pół cytryny
-1 jabłko
-4 orzechy włoskie
-mleko/jogurt
-dodatkowo kilka pestek dyni/słonecznika (co kto lubi)
Przygotowanie:
Musli zalewamy gotowaną wodą, dodajemy łyżeczkę miodu i odstawiamy na 10 minut. Obieramy jabłko i ścieramy je na grubych oczkach tarki a następnie dodajemy do musli. Później dodajemy orzechy włoskie (oczywiście obrane :) sok z połowy cytryny, kilka pestek dyni i
słonecznika a następnie mleko lub jogurt naturalny.
Proste do przygotowania, a jakie zdrowe :)
Miłego dzionka,
CZARNA
Pyszności!<3
OdpowiedzUsuńAle smakowicie to wygląda! No pewnie, że obserwuję. :)
OdpowiedzUsuńzapraszam :) pamiętaj o wodzie przy łóżku :P
Usuńmniammm Obserwujemy ?
OdpowiedzUsuńzapraszam :)
UsuńYummy! :)
OdpowiedzUsuńDiana
www.ManhattanImageandStyle.com
super pewnie smakuje
OdpowiedzUsuńsmakuje nieziemsko - zachęcam do zrobienia we własnym zakresie :)
UsuńWygląda świetnie a musi smakować jeszcze lepiej! :)
OdpowiedzUsuńMam nadzieję, że wpadniesz również do mnie: http://spiked-soul.blogspot.com/ i może zaobserwujesz :)
Pozdrawiam i życzę miłego popołudnia!
Elwira
Smacznie wygląda :)
OdpowiedzUsuńO matko! Jest godzina 20:45, a ja oglądam takie smakołyki...moja dieta nie będzie zadowolona :D.
OdpowiedzUsuńJak będziesz miała wolną chwilę to zapraszam do mnie:) będzie mi bardzo miło :)
http://ciniax03.blogspot.com/
ha ha :) diecie nie zaszkodzi nawet w nocy taki posiłek - samo zdrowie ^^ polecam!
Usuńwyglada bardzo apetycznie, zapraszam http://madziakowo.blogspot.com/2013/10/rozdanie-wygraj-krem-prosto-z-truskawki.html
OdpowiedzUsuń